雅雯媽咪 月子圓滿結束！感謝阿姐（雅雯媽媽）總在我忙的時候伸出援手，一起哄著 楷傑寶貝！媽咪～請記得，楷傑阿嬤照顧時，要通知我呦！因為超級想念抱著時有無限滿足感（軟綿綿肉肉）的激動哥---楷傑小弟弟！
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多變化無負擔的月子餐，是媽咪月子期間調養身體最佳選擇！
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雅雯媽咪滿月了呦！
楷傑小朋友不要再激動了
看你滿身大汗
我們會捨不得的餒！
阿姨 祝福你
未來健康快樂無憂無慮！
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【新莊福營分館】親子共讀講座：7/4親子按摩講座與實作／張道鳳
發佈館別：新莊福營分館
發佈時間： 2015/06/03 | 最後修改時間： 2015/06/03 | 點閱率：557
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104.06.11月子餐
塔香粉肝
彩椒中捲
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照燒雞腿
蝦仁炒蛋
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1、屁股曬太陽黃疸退得快
黃疸不重的新生兒，多曬太陽，也能起到退黃的效果。
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退不退燒要站在孩子的立場，不是爸爸媽媽覺得發燒沒關係，就讓小孩子一直燒喔！
雖然說，發燒是人類演化過程的產物，但人類再怎麼演化也沒有病毒和細菌突變的速度快，免疫系統有時也可能會過度拉警報的。
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勾錐ㄟ楷傑弟弟～
經過兩夜的魔鬼訓練
聽說.......
昨晚1點喝完ㄋㄟㄋㄟ
就好眠到早上6點!
真是可喜可賀！
要繼續保持呦！
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雅雯媽咪辛苦妳了，
妳真的很棒！
弟弟可是嬰兒室的班長呦！（以3920公克取勝）
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【育兒分享】
鼻涕倒流與鼻病的關係
1 什麼是鼻涕倒流？
在醫師的門診中，鼻涕倒流是患者相當常見的主要症狀之一。最常見的就是病人跟醫師抱怨老是覺得喉嚨當中常常有痰，吐都吐不完，或者是鼻咽部常常有東西卡卡的，很不舒服，這種情形就是鼻涕倒流。
凡是病人有感覺到喉嚨的部位有黏液堆積，或是黏液由鼻腔後不往後流，都稱為鼻涕倒流。因此影響鼻涕倒流症狀的最大因素，就是鼻腔及喉部腺體所分泌的黏液。大部分的正常人都會無意識的吞入黏液，只有當黏液分泌不正常，或 是喉部肌肉或吞嚥異常時就會造成鼻涕倒流的症狀。
2 造成鼻涕倒流的原因是什麼？
造成太多稀而清的黏液，最常見的原因就是感冒、接觸冷空氣、看到太強的光（有些人看到太陽光就會打噴涕、流鼻水）。
還有鼻中膈彎曲或構造異常可能造成的鼻水分泌。另一類的黏液分泌異常是太濃稠的黏液，常見的原因是鼻部的感染及鼻竇炎。某些食物過敏也會是黏液變的黏稠。如果是原來感冒造成的鼻部稀的分泌物變成黃綠色的濃稠分泌物，就 可能不只是單純的感冒，而是有急性鼻竇炎的現象了。
另外如果小孩子有不明原因的單側膿稠鼻分泌物則必須要找專業醫師檢查，看看是否有鼻腔炎過久未發現而造成萎縮性鼻炎以及鼻中膈穿孔。
因此對於鼻腔內分泌物的改變或異常狀況絕對不可以忽視。
3 長期鼻涕倒流會引發哪些病症？
A. 慢性咽喉炎：
長期慢性鼻涕倒流，如果不是進入食道，而是流進咽喉的話，就會造成慢性咽喉疼痛，以及喉嚨會有異物的感覺，即使沒有感染的現象，看起來仍然相當腫脹。只要正確的治療鼻涕倒流的問題之後，也可以有效改善喉嚨不舒服的感覺。
B. 腸胃障礙：
鼻內組織液如果長期無法往前流出，而向後倒流的話，除了會流進咽喉之外，也有可能會流進入食道，由於這些組織液都是飽含細菌、帶有不好的病菌的組織液，因此當它長期進入我們的胃及十二指腸的話，就會造成腸胃障礙。這類的患者，常見的就是會有腹痛、腹瀉、絞痛以及脹氣等症狀。
C. 咳嗽、氣喘：
由於鼻涕倒流，這些髒的組織液中充滿細菌長期侵蝕患者的氣管、支氣管，就會造成咳嗽或氣喘的問題。因此在臨床經驗中，有許多患者在將鼻病治癒之後，咳嗽、氣喘的問題也會隨之解除。
D. 異位性皮膚炎：
鼻子分泌的組織液，或是鼻竇裡面的膿液，因鼻甲腫脹而無法向前排出，向後倒流時，因為這些組織液中含有許多毒素，當它流往胃腸裡面走就會產生問題，在中醫學裡面胃是主肌肉的，這些組織胺流到胃跟腸去，就會導致皮膚產生濕疹的症狀。
4 中醫療法如何治療鼻涕倒流的問題？
中醫療法係針對引起鼻涕倒流的主要原因，也就是引發鼻涕倒流的各種鼻病，由專業醫師診斷確定病因之後，再依不同的鼻病做最有效的治療。只要將鼻病治癒後，鼻涕倒流的問題也就隨之解除了.
但是必須提醒您的是.到底是什麼原因造成鼻涕倒流的問題，這一定要由專業、有經驗的醫師才能診斷得出來，因此，如何選擇一位好的醫師，就是您最重要的課題。
資料來源:感謝 馬偕紀念醫院 耳鼻喉科 主治醫師 呂宜興
~運動是最好的方式~增加抵抗力..
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溫馨美妙的哺乳期，媽咪該怎麼做，才能讓授乳的過程毫無難題呢？本篇邀請婦產科病房護理長親自解答，讓媽咪一次排解哺乳萬難，享受最溫馨的母嬰同室好時光！
Q1.哺乳媽咪授乳前，一定要清潔乳房或按摩嗎？
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